naja, beschreibungen gibt es hier wahrlich genug
und die frage bleibt, wozu du lediglich genau 192 benötigst ?wär' schön ne antwort von dir darauf zu bekommen.
egal. so geht's:
-b 192 -m s -h --abr 192 -B 192
als command line
oder im razorlame frontend
(am besten easy lame ziehen, hier unter mp3 downloads)
Edit-> LAME options -> Bitrate (current-regler) 192
dann den reiter
advanced -> optimization QUALiTY
dann reiter
VBR -> erst enable VBR AN,
um bei maximum 192
und target ABR (unten) 192
einzustellen,
danach wieder das enable häkchen wegmachen...
dann ist VBR raus und alles auf 192
(erzeugt die command line)